مقالات
نصائح مهمة وقت الفطام الليلى
الفطام الليلي، أو التوقف عن إرضاع الطفل ليلاً، هو مرحلة انتقالية مهمة في حياة الأم والطفل. قد يواجه بعض الأمهات صعوبة في هذه المرحلة، ولكن مع التخطيط الجيد والصبر، يمكن تجاوزها بسهولة. في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل الأمور التي يجب مراعاتها عند البدء فيه، وكيفية مساعدة طفلكِ على التكيف مع هذا التغيير.
لماذا الفطام الليلي؟
هناك العديد من الأسباب التي قد تدفع الأمهات إلى التفكير في الفطام الليلي، منها:
- قد تحتاج الأم إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم لاستعادة نشاطها وحيويتها.
- بالإضافة إلى ذلك قد تحتاج الأم إلى العودة إلى العمل، مما يستدعي تنظيم جدول نوم الطفل.
- قد تفضل بعض الأمهات عدم إرضاع أطفالهن ليلاً لأسباب شخصية.
متى يبدأ؟
لا يوجد عمر محدد لبدء الفطام الليلي، حيث يختلف ذلك من طفل لآخر ومن أم لأخرى. ومع ذلك، يوصي الخبراء عمومًا بعدم البدء فيه قبل بلوغ الطفل عمر 6 أشهر، وذلك لضمان حصوله على التغذية الكافية.
نايس بييبي بتوفرلك مجموعط مختلفة من ببرونة اطفال
كيف يتم؟
هناك عدة طرق للفطام الليلي، ولكل طريقة مميزاتها وعيوبها. من أهم هذه الطرق:
- الفطام التدريجي: يتم تقليل مرات الرضاعة الليلية تدريجيًا على مدار عدة أسابيع أو أشهر.
- الفطام المفاجئ: يتم التوقف عن الرضاعة الليلية بشكل كامل في ليلة واحدة. تعرفي علي اسباب رفض الطفل للرضاعة الطبيعية
- واقي حلمة للأم
نصائح هامة:
- اختيار الوقت المناسب: حاولي اختيار وقت يكون فيه الطفل مستقرًا نسبيًا، بعيدًا عن فترات التسنين أو المرض.
- توفير بدائل: قدمي لطفلكِ بدائل عن الرضاعة مثل الماء أو كوب الحليب الدافئ قبل النوم باستخدام كوب اطفال نايس بيبي للشرب
- الحفاظ على الروتين: حافظي على روتين نوم منتظم لطفلكِ، مع الحرص على توفير بيئة هادئة ومريحة في غرفة النوم.
- الصبر والتحمل: تذكري أن الفطام الليلي قد يستغرق بعض الوقت، وقد يواجه طفلكِ بعض الصعوبات في البداية.
- التواصل مع طفلكِ: حاولي التواصل مع طفلكِ والتعبير عن حبكِ ودعمكِ له خلال هذه الفترة.
- تعرفي علي اسباب الغازات عند الرضع
ما الذي تتوقعينه أثناء الفطام الليلي؟
- الاستيقاظ المتكرر: قد يستيقظ طفلكِ أكثر من المعتاد في الأيام الأولى من الفطام.
- البكاء والاضطراب: قد يعبّر طفلكِ عن شعوره بالضيق والقلق بالبكاء.
- صعوبة في النوم: قد يجد طفلكِ صعوبة في النوم لساعات طويلة متواصلة.
- تعرفي علي اوضاع الرضاعة الطبيعية
متى تستشيري الطبيب؟
استشيري طبيب الأطفال إذا لاحظتِ أيًا من الأعراض التالية:
- فقدان الوزن غير المبرر.
- جفاف الجلد والشفتين.
- تقليل عدد مرات التبول.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
الفطام الليلي مرحلة طبيعية في حياة الطفل، ولكنها قد تكون صعبة على الأم والطفل. باتباع النصائح المذكورة أعلاه، يمكنكِ مساعدة طفلكِ على التكيف مع هذا التغيير بسهولة ويسر. تذكري أن الصبر والتفهم هما مفتاح النجاح في هذه المرحلة.