مقالات
هل يوجد أضرار للتدخين أثناء وجود حامل في المكان
يُعدّ الحمل فترةً استثنائيةً في حياة المرأة، وقد يسبب التدخين السلبي مخاطر صحية لكل شخص يتعرض له، لكن تأثيراته تكون أشد خطورة على الحوامل. تعرف في هذا المقال على تأثيرات و اضرار التدخين على الحامل و الجنين، وكيف يمكن حماية المرأة من التدخين السلبي.
ما هو التدخين السلبي؟
هو دخانٌ ناتجٌ عن حرق السجائر أو غيرها من منتجات التبغ، ويتنشقه الأشخاص المتواجدون حول المدخّن، ممّا يُعرّضهم لمجموعةٍ من المواد الكيميائية الضارة.
اضرار التدخين على الحامل والتدخين السلبي:
- زيادة خطر الإجهاض: أظهرت الدراسات أنّ التدخين السلبي يزيد من خطر الإجهاض التلقائي، خاصةً في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- الولادة المبكرة: التدخين قد يزيد من خطورة الولادة المبكرة، ممّا قد يُؤدّي إلى مضاعفات صحية خطيرة للجنين.
- انخفاض وزن الجنين: قد يُؤدّي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة، ممّا قد يُؤثّر على نموّه وتطوره.
- مشاكل في الجهاز التنفسي للجنين: من اضرار التدخين علي الحامل زيادة خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي للجنين، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية.
- الموت المفاجئ للرضيع: يرتبط التدخين السلبي بزيادة خطر الموت المفاجئ للرضيع.
- يمكنك أيضا القراءة الاكل المناسب اثناء الدورة الشهرية
نصائح للوقاية من أضرار التدخين السلبي على الحامل:
- طلب من المدخّنين التوقف عن التدخين: يُعدّ هذا أفضل طريقة لحماية نفسك وجنينك من أضرار التدخين السلبي.
- تجنب أماكن التدخين: الحامل والتدخين يجب عليكي الابتعاد عن أماكن التدخين قدر الإمكان، مثل المطاعم والمقاهي والأماكن العامة.
- تهوية المنزل جيدًا: احرصي على تهوية منزلك بانتظام، خاصةً بعد زيارة مدخّن.
- غسل اليدين والملابس: اغسلي يديك وملابسك بعد التعرض للتدخين السلبي.
- استشارة الطبيب: استشيري طبيبك حول أي مخاوف لديك بشأن التدخين السلبي وصحتك وصحة جنينك.
اقرأ عن: