مقالات
متى يبدأ الرضيع الجلوس؟ وكيف يتم تدريبه؟
تعتبر مرحلة تدريب الطفل الرضيع على الجلوس من المراحل الهامة في نموه الحركي، وهي تثير الكثير من التساؤلات لدى الآباء والأمهات حول التوقيت المناسب و متى يبدأ الرضيع الجلوس. في هذا المقال، سنتناول هذه المسألة بالتفصيل، مستندين إلى أحدث الأبحاث والنصائح الطبية.
متى يبدأ الرضيع الجلوس؟
لا يوجد عمر محدد يبدأ فيه جميع الأطفال بالجلوس، حيث يختلف ذلك من طفل لآخر بناءً على نموه الفردي. ومع ذلك، هناك بعض العلامات التي تدل على أن طفلك مستعد للبدء في تدريبه على الجلوس:
-
- عندما يستطيع طفلك تثبيت رأسه بشكل جيد ولا يميل إلى الخلف، يكون ذلك مؤشرًا على قوة عضلات الرقبة والظهر لديه.
-
- إذا أصبح طفلك قادرًا على الدوران من بطنه إلى ظهره والعكس، فهذا يعني أنه يكتسب قوة في عضلات جذعه.
-
- عندما يستطيع طفلك دعم نفسه بذراعيه وهو مستلقٍ على بطنه، يكون ذلك علامة على أنه يستعد للجلوس.
- اقرئي عن اهم تمارين تقوية الرضيع
كيف أدرب رضيعي على الجلوس؟
-
- البدء التدريجي: لا تجبري طفلك على الجلوس قبل أن يكون مستعدًا لذلك. بدئي بتدريبه على الجلوس بوضع وسادات داعمة حوله لمساعدته على الحفاظ على توازنه.
-
- وضع الطفل على بطنه: قومي بوضع طفلك على بطنه لفترات منتظمة خلال اليوم، حيث يساعد ذلك على تقوية عضلات ظهره ورقبته.
-
- التحفيز على اللعب: ضعي الألعاب الملونة والمثيرة للاهتمام أمامه لتحفيزه على رفع رأسه ومحاولة الوصول إليها.
-
- كي يبدأ الرضيع الجلوس يجب دعمه دعم خفيف: قومي بدعم ظهر طفلك بيديكِ بلطف أثناء جلوسه، مع الحرص على عدم الضغط على عموده الفقري.
-
- التدرج في الزمن: زيدي تدريجيًا من الوقت الذي يجلس فيه طفلك، مع مراقبة رد فعله وتوقفه إذا بدى متعبًا أو غير مرتاح.
-
- عدم القلق: إذا تأخر طفلك قليلاً في الجلوس، فلا داعي للقلق، فكل الأطفال يختلفون في وتيرة نموهم.
نصائح هامة
-
- لا تجبري طفلك: إذا لم يكن طفلك مستعدًا للجلوس، فلا تجبري عليه، فقد يتسبب ذلك في إصابته.
-
- استشيري الطبيب: إذا كان لديكِ أي مخاوف بشأن نمو طفلك الحركي، استشيري طبيب الأطفال.
-
- الاستمتاع بالمرحلة: استمتعي بكل مرحلة من مراحل نمو طفلك، ولا تضغطي عليه للوصول إلى مراحل معينة بسرعة.
تدريب الطفل الرضيع على الجلوس هو جزء طبيعي من نموه، ولكن يجب أن يتم بشكل تدريجي وبطريقة ممتعة. من خلال اتباع النصائح الواردة في هذا المقال، يمكنكِ مساعدة طفلك على اكتساب هذه المهارة الهامة بثقة وراحة.
مقالات ذات صلة: